News Aprile 2020, Lezioni Online

Namaste e buongiorno a tutti,

In questo momento storico di difficoltà mondiale, qui allo Spazio Yoga Mente ci sentiamo nella giusta condizione per poter svolgere un servizio utilissimo.
Alcuni nostri insegnanti si sono già attivati per offrire lezioni in diretta Online oltre a mettere a disposizione lezioni registrate, per dare a tutti la possibilità di continuare o anche di iniziare la propria pratica Yoga. Sotto sono elencati gli orari delle lezioni in diretta insieme ai contatti degli insegnanti dove potrete contattarli di persona per avere informazioni più precise su come collegarsi alle dirette. Inoltre ci sono dei link per accedere direttamente ai contenuti disponibili sui vari canali digitali. Abbiamo già visto che molte persone stanno trovando un enorme beneficio a collegarsi sia in diretta che in differita. Le lezioni sono ad offerta libera consapevole. E’ un momento difficile per molti di noi e quindi se riuscirai a contribuire per sostenere il nostro lavoro, te ne saremo riconoscenti.
Nello stesso tempo crediamo che la pratica Yoga porti dei benefici profondi in termini di riduzione di ansia e stress oltre a tenere il corpo allenato e in movimento ed a sollevare l’umore. Ci teniamo che questa pratica sia a disposizione di tutti in questo momento complicato, soprattutto a chi si trova di fronte a delle difficoltà importanti. Quindi anche se non hai mai frequentato i nostri corsi o se non vieni da tanto tempo, noi saremo felicissimi di accoglierti ora, sperando di vederci quanto prima di persona.

Om Shanti,

il Team di Spazio Yoga Mente:
Debra, Linda, Marianne, Silvia, Barbara e Vincenzo

 

ORARI LEZIONI ON LINE

LEZIONI CON DEBRA CHRISTIE:

#Lunedì e Giovedì 17-18.30 e Sabato 9.45-11.15: Pratica Vinyasa Flow di 1.5 ore

#martedì 17.30-18.15/30: Pratica somatica distensiva

#venerdì 17.30-18.15/30: Pratica Vinyasa Flow di 45-60 minuti

Contatti:
debra.christie@gmail.com
345 809 4038
https://www.youtube.com/channel/UCnvbGfxDxLA9onsWV0BXAvA?view_as=subscriber

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LEZIONI CON LINDA PALAZZOLO:

#TUTTI I GIORNI dal lunedì al venerdì ore 18.45-20
pratica di HATHA YOGA FLOW e VINYASA YOGA FLOW – durata 1.15 h

#Sabato e Domenica ore 11.30 MEDITAZIONE 30min

Contatti: 
linda.palazzolo@gmail.com
3296489841
facebook: https://www.facebook.com/linda.palazzolo.3

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LEZIONI CON VINCENZO BUQUICCHIO:

#Lunedì, Mercoledì e Venerdì ore 18-19.30 HATHA YOGA

Contatti:
vincenzo.buquicchio@gmail.com
3478865762

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LEZIONI CON BARBARA TRONFI:

#TUTTI I GIORNI da lunedì a venerdì HATHA YOGA ore 19

#Domenica  HATHA YOGA ore 10

#Yoga per la Gravidanza su Richiesta

Contatti: 
tronfi.b@gmail.com
3922349518

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LEZIONI CON SILVIA CAULA:

#Lunedì ore 17.30-19 KAULA YOGA

#Sabato ore 11.30-13.00 KAULA YOGA

Contatti:
closetm@gmail.com
3772492559

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LE LEZIONI SONO AD OFFERTA LIBERA CONSAPEVOLE
Trovate le indicazioni alla pagina dell’insegnante.
Chi gradisce può fare una donazione a sostegno generale dell’Associazione Spazio Yoga Mente, a questo IBAN IT28G0856214001000011856937

GRAZIE A TUTTI PER L’INTERESSE ED IL SOSTEGNO! SIETE TANTISSIMI!!

BUONA PRIMAVERA e BUONA PASQUA

NAMASTE

 

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