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INTRODUZIONE ALLA MEDITAZIONE con Vincenzo Buiquicchio

Aprile 13 @ 3:00 pm - 6:00 pm

Corso introduzione alla meditazione

Workshop pratico e teorico di 3 ore (dalle 15 alle 18), durante il quale Vincenzo guiderà i nostri primi passi nel cammino della meditazione. La tecnica meditativa che praticheremo sarà la Samatha, “calmo dimorare”, la quale aiuta a calmare e ancorare la mente, per ri-centrare noi stessi rispetto alle mille distrazioni quotidiane. Verrà poi consegnato anche il file audio della meditazione, come supporto alla pratica quotidiana. Introduzione funzionale al Corso di Meditazione a cadenza settimanale, che si tiene ogni Giovedì alle 20:45 ad offerta libera. 

PER PRENOTARE https://www.momoyoga.com/spazioyogamente/event/3cafccce-8112-4c51-a174-4077ecce253e

PER INFO Vincenzo 347 8865762 @vincenzobuquicchio

Dettagli

Data:
Aprile 13
Ora:
3:00 pm - 6:00 pm
Categoria Evento:
Tag Evento:
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Luogo

Spazio Yoga Mente
Via Silvestri 3
Pisa, Italia
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