Ciao Yogin!
Vi lasciamo il calendario degli eventi del mese, che potete trovare anche in versione cartacea, appeso nella bacheca dello studio.
EVENTI DEL MESE:
• Venerdì 21 Aprile •
ACRO YOGA JAM
ore 19:00
Una classe nella quale yoga e acrobatica si uniscono. Una pratica per accrescere la fiducia, il gioco ed il senso di comunità, lavorando in coppia e/o in gruppo. OFFERTA LIBERA MINIMO 5€
Link per prenotarsi:
https://www.momoyoga.com/spazioyogamente/lesson/16946025/jam-di-acro-yoga-ad-offerta-libera-min-5
• Sabato 22 Aprile •
Risveglio Yoga sulle Mura | ore 8:00
con Simila Laiatici
Una passeggiata meditativa rivitalizzante alle prime ore del mattino, a 11 metri di altezza immersi nella bellezza di Pisa dall’alto, al tempo stesso in città ma fuori dalla frenesia urbana tra verde e monumenti. Sabato 22 aprile, l’associazione Ananda Guna K9 organizza un’iniziativa speciale, una camminata yoga con l’insegnante Simila Laiatici (e Gian Luca Terzi) sulle Mura di Pisa che accompagnerà i partecipanti lungo un percorso a tappe dalla Torre di Legno fino a Piazza dei Miracoli alternando momenti di camminata a momenti di riflessione, praticando la respirazione consapevole che aiuta a rilassarsi, gestire le emozioni e combattere lo stress, per trovare quell’equilibrio e rigenerarsi.
Partenza poco dopo le prime ore dell’alba, alle 8 del mattino, ritrovo all’ingresso vicino ai lungarni a pochi passi da piazzetta Del Rosso.
Biglietti a 20 euro, consigliato per un pubblico da 12 anni in su. Prenotazione consigliata fino ad esaurimento posti disponibili chiamando o scrivendo un WA al 392.4964722 o 334.1998315
Il pagamento dovrà essere effettuato tramite PayPal alla mail dell’associazione anandagunk9@gmail.com oppure tramite bonifico da richiederci
L’utile ricavato verrà impiegato per l’addestramento dei cani da assistenza e da allerta medica
• 29 Aprile, 27 Maggio •
DANZA BHARATA NATYAM
con Marcella Cappelletti
Il Bharata Natyam è una tecnica di Teatro-Danza originaria dell’India meridionale. E’ stata tramandata attraverso i secoli da maestro e discepolo fino ai nostri giorni, partendo da un contesto rituale e poi
trasformandosi in uno tecnica performativa a tutti gli effetti. Questa danza possiede una tecnica dinamica, ritmica e vigorosa, conservando allo stesso tempo un qualità meravigliosamente delicata, gestuale ed espressiva.
Link per partecipare:
• Domenica 30 Aprile •
“Rest is resistance” con Chiara Luchetti
Spazio Yoga Mente X Non Una Di Meno Pisa
ore 11:00
Lezione ad offerta libera (minimo 5€) il cui ricavato sarà donato a Non Una Di Meno Pisa, un movimento transfemminista che mira alla trasformazione radicale della società a partire dalla lotta contro la violenza maschile sulle donne e la violenza di genere.
Il pagamento avverrà in studio.
LINK PER PRENOTARE IL PROPRIO POSTO:
Se il tempo lo permetterà sposteremo la pratica all’aperto, al Parco Delle Concette, vicino allo studio.
Altrimenti praticheremo come sempre in Via Silvestri 3, Pisa
(vista la capienza ridotta della sala vi chiediamo di prenotare in anticipo il vostro posto, per non rischiare di rimanere in lista d’attesa )
NUOVE OFFERTE DI SPAZIO YOGA MENTE:
I corsi di Yoga in Gravidanza e Yoga Insieme Post Parto si sposteranno presto all’aperto, al Parco delle Concette vicino al nostro studio 🙂
• NUOVO CICLO DEL CORSO DI YOGA IN GRAVIDANZA •
con Simila Laiatici
Il Martedì alle 17:00 | 120€ x 8 lezioni
La gravidanza è un momento molto importante nella vita di una donna e lo yoga offre strumenti per approfondire l’ascolto di Sè e la potente connessione fra mamma e bambino/a.
Scrivici in privato se sei interessata a partecipare e a condividere il tuo viaggio insieme ad altre mamme to be, guidate da un’insegnante esperta.
• CORSO DI YOGA INSIEME POST PARTO •
con Simila Laiatici
Il Martedì alle 15:30 | 100€ x 8 lezioni
con bambini entro 3/4 anni
Dopo il parto si è catapultate istantaneamente dalla prospettiva del “sano egoismo”, nel prendersi cura di noi stesse e della vita che portiamo in grembo “all’annullamento completo” con assoluta assenza di egoismo e abbandono al nuovo essere”
C’è un momento, un passaggio dove, se si ha fortuna, qualche familiare ci aiuta, altrimenti si ha bisogno di un cerchio di donne dove muoversi, unirsi (uno dei significati della parola YOGA è proprio questo), allattare, respirare, condividere, ballare con altre donne.
Attraverso lo “Yoga post-parto Insieme” tutto questo è possibile.
Sarà possibile praticare asanas con il tuo bambino in braccio, sul petto, sulle gambe e/o nella fascia.
PER INFO E PRENOTAZIONI
spazioyogamente@gmail.com
Simila +39 392 4964722
Linda +39 329 6489841
• MASSAGGIO SHIATSU • CON CLAUDIA BANTI
sessioni private
Lo Shiatsu è l’antica Arte del Tocco tramandata dai Maestri Giapponesi e ispirata alla Medicina Classica e Tradizionale Cinese. E’ un trattamento che tocca il fisico della persona insieme al suo Essere.Il lavoro va a sostegno dell’Energia generale della persona per sostenere il flusso vitale privo di ostacoli o interruzioni.L’operatore aiuta l’autoguarigione del ricevente andando a stimolare, con pressioni costanti su zone o punti seguendo il respiro, l’energia in quel momento. Ogni trattamento è un “piccolo viaggio” unico e profondo che ristabilisce l’Armonia e l’Equilibrio psico fisico ed emozionale.
PER INFO E PRENOTAZIONI
Linda: +39 329 648 9841
Info burocratica importante: abbiamo cambiato il nostro IBAN
IT 69D0760114000001065179952
e da questo mese trovate anche il POS disponibile in studio per pagare i vostri abbonamenti. 🙂
Ci vediamo sul tappetino!
Il team di Spazio Yoga Mente