I corsi sono ripresi a pieno ritmo, come avete potuto vedere dal nostro palinsesto, e presto si aggiungeranno nuovi orari e nuove attività al calendario. Volevamo giusto anticiparvi queste novità così da poter scegliere al meglio 🙂
Dal 4 Settembre si è riattivato il palinsesto completo che ci ha accompagnato in questa scorsa stagione 2022/2023
Dalla settimana dell’11 Settembre
ripartiranno le lezioni di ACRO YOGA
Presso il JAZZROAD LAB in Via Bovio 11, Pisa
• martedì alle 21:30 •
• giovedì alle 21:00 •
• venerdì alle 19:00 •
In pausa pranzo troverete due nuove lezioni:
• il giovedì alle 13:15 Hatha Yoga con Vincenzo •
• il venerdì alle 13:00 Slow Flow con Chiara •
•• Il venerdì mattina alle 10:00
ci sarà anche una classe di Slow Flow con Chiara ••
Dalla settimana del 18 Settembre partirà
• ACRO FAMILY – IL MERCOLEDÌ ALLE 17:00 •
Un’attività dedicata alla scoperta e al gioco, una combinazione unica di yoga, volo acrobatico, massaggio e giochi, che i bambini e i loro genitori/tutori/persone care praticano insieme per migliorare la consapevolezza fisica e la fiducia in se stessi. Con l’AcroFamily miriamo a contribuire a sviluppare la positività, la fiducia nell’altro e a insegnare abilità comunicative che ognuno può applicare all’interno della propria famiglia dentro e fuori la classe. Attraverso il movimento, la giocosità e la gioia, l’acroyoga familiare unisce e crea legami collegando il mondo degli adulti con quello dell’infanzia. Questo tempo prezioso trascorso insieme ci insegnerà a sentire e comprendere le reciproche esigenze tra queste due realtà, per non perdere quel legame speciale che ci lega e ci sosterrà per tutta la vita.
La nostra visione è quella di fornire un tempo e uno spazio affinché bambini e adulti possano interagire, collaborare e divertirsi insieme, coltivando la creatività, la connessione e la comunicazione. In questo corso miriamo a riunire le generazioni nello spirito di educazione, gioco e scoperta. Le attività si svolgeranno in un ambiente sicuro e permetteranno ai partecipanti di esprimersi in assoluta libertà e creatività, dando vita ad un clima sereno e allegro in cui tutta la tua famiglia si sentirà più forte, più connessa e rilassata.
Il nostro obiettivo per Acro Family è stimolare il contatto, il legame e una comunicazione chiara. Questi strumenti possono unire la gioia del movimento fisico per piccole famiglie o grandi gruppi di età mista. Le acrobazie in coppia o in gruppo sono sicure e divertenti!
E inoltre si aggiungeranno al palinsesto due lezioni online* per iniziare bene la giornata!!
• IL MARTEDÌ ALLE 7:00
SOLAR ASANA con Linda •
Una classe di Yoga dinamica per caricarsi al mattino e far partire la giornata con energia. Lavoreremo prevalentemente in piedi con Pranayama attivanti.
• IL MERCOLEDÌ ALLE 7:30
PRANAYAMA E MEDITAZIONE con Chiara •
Dedicheremo un momento a risvegliare e mobilizzare corpo e articolazioni per poi concentrarci sul pranayama e la meditazione del mese.
*potete accedere alle classi online con il vostro abbonamento oppure acquistando la singola lezione online al costo di 10€.
Vi aspettiamo in studio,
Il Team di Spazio Yoga Mente
