Sara Chirico
Sara Chirico è una praticante di Ashtanga.
Si avvicina allo yoga arrivando dalla disciplina dell’apnea esplorata a livello agonistico.
C’è una forte connessione tra queste due pratiche: la consapevolezza del respiro, la connessione tra corpo e mente e il rimanere nel momento presente.
Si appassiona così presto anche allo yoga e in particolar modo al percorso dell’Ashtanga.
Si forma come insegnante ma continua ad apprendere seguendo formazioni in Italia e in India.
Certificata come insegnante di livello avanzato CSEN 750h.
È abilitata all’insegnamento della Prima serie dell’Ashtanga da MANJU JOIS, figlio di Pattabhi Jois, maestro fondatore dell’Ashtanga vinyasa yoga.
Contatti
Sara Chirico
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